Jak prawidłowo myć zęby szczoteczką soniczną i jakich błędów unikać? Wyjaśniamy.
Z badań przeprowadzonych w 2018 roku w ramach akcji „Po pierwsze zdrowie” wynika, że 5% badanych nie myje zębów wcale, z kolei 15% ankietowanych szczotkuje zęby raz w tygodniu. Aż 40% uczestników badania nie używało nici dentystycznej. Czy wiesz czym skutkuje brak prawidłowej higieny jamy ustnej? Jak myć zęby poprawnie? O czym należy pamiętać i jakich błędów unikać? Podpowiadamy!
Epidemia COVID-19 to nie tylko czas trudny dla nas, ale też dla naszych dzieci. Izolacja, brak możliwości swobodnej zabawy na zewnątrz i spotkania się z przyjaciółmi, napięta atmosfera i zmiana nawyków dnia codziennego w rodzinie, powodują w dziecku lęk i stres. Dlatego powinniśmy okazać naszym pociechom dużo miłości i wsparcia. Musimy być dla nich przykładem i naszym zachowaniem pokazać, że, mimo że sytuacja jest trudna, mamy ją pod kontrolą.
Miesiąc temu, na początku marca, stwierdzono pierwszy przypadek zachorowania na COVID-19 w Polsce. Od tamtego czasu wprowadzono szereg działań mających na celu zmniejszenie tempa rozprzestrzeniania się choroby, zwanej potocznie koronawirusem. Mimo alarmujących wiadomości bombardujących nas ze wszystkich stron świata, wiele osób lekceważy nowe wytyczne i stara się wymanewrować z obowiązujących nas zakazów. Tymczasem według prognoz, szczyt zachorowań na koronawirusa dopiero nadejdzie. Z największą falą zmagać się będziemy dopiero na przełomie kwietnia i maja. Musimy pamiętać, że podjęte przez władze środki, zostały wdrożone z uwagi na nasze zdrowie i mają na celu jak najszybsze wyprowadzenie naszego kraju ze stanu zagrożenia epidemicznego. Warto zachować zdrowy rozsądek i przestrzegać ustalonych zasad dla własnego bezpieczeństwa i dobra innych.
Ze względu na rozszrzeającą się epidemię COVID-19, w mediach często poruszany jest temat antyseptyki i dezynfekcji. Wiemy już, że wirus SARS-COV-2, nazywany potocznie koronawirusem, przenosi się głównie drogą kropelkową. Osoby zarażone rozsiewają go w kropelkach śliny gdy kaszlą i kichają. Z tego względu przy każdym wyjściu z domu zalecane jest zakładanie maseczki ochronnej.
